تبلیغات
تغذیه ی سالم - آغاز سخن
تغذیه ی سالم
مصرف غذاهای سالم و گیاهی = تناسب اندام + سلامتی
سه شنبه 14 تیر 1390

آغاز سخن

سه شنبه 14 تیر 1390

نوع مطلب :آغاز سخن، 
نویسنده :سهیلا رایانی

آغاز سخن

به نام خداوند هستی بخش

من سهیلا هستم،لیسانس مامایی که حدود چهارسال بررسی های تغذیه ای را انجام داده ام نکاتی که می خواهم برای شما دوستان عزیزم بنویسم حاصل تجربه ها و تحقیقاتی است که در این مدت کسب کرده ام شما دوستان خوبم نمی توانید در جایی به این شکل کلاسه شده مطالب را بیابید نوشته هایی که می بینید از کتب مختلف می باشد بعلاوه تجربه ی خودم که از آنها مهم تر است من بدون هیچ چشم داشتی فقط از روی نوع دوستی به شما این مطالب را تقدیمتان می کنم امیدوارم همانطوری که خودم  به سلامتی نسبی رسیدم شما نیز با همت و توکل به خدا این سلامتی را بیابید.امیدوارم مرا به عنوان خواهر خود بپذیرید و توصیه های نوشته شده را انجام دهید. سالها در اثر تبلیغات غلط من هم مانند شما مسیری را برای تغذیه پذیرفتم که هرروزمرا از سلامتی دورتر؛کرد چاقی، التهاب مفاصل و دیسک کمرو کهیرهای پوستی هدیه های این نوع تغذیه برای من بود حالا بعد از چهارسال گیاهخواری احساس سلامتی میکنم با کاهش وزن، بهبود کامل التهاب مفاصل و بهبودی نسبی در دیسک کمرو از بین رفتن کهیرهای پوستی ام. هر که هستی و هر کجا زندگی می کنی تو را دوست دارم .

پیش به سوی سلامتی و شادابی مادام العمر.

                      شاد باشید


مهم:راهنمای استفاده از وبلاگ


دوستان عزیز،

به علت به روز شدن وبلاگ،ممکن است در مطالب ناهماهنگی ایجاد شود؛توصیه ی من به شما این است که مطالب را به ترتیب زیر مطالعه نمایید:

1)علل گیاهخوار بودن انسان

2)غذاهای ممنوعه

3)غذاهای مضر(26-1)

4)توصیه هایی در مورد مصرف مواد غذایی

5)سایر موارد به دلخواه